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霊峰富士に行ってきました。
はっきり言って来てよかった…
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今回電車で三島駅に降り立ち、レンタカーを借りて富士山の近くまで来ました。
今まで伊勢神宮や石上神宮でエネルギーが増えた感じがしたことはありましたが、富士山、別格でした。
富士山が目の前に近づくにつれテンションは上がり、何か強いポジティブな何かを感じ取りました。
住むなら富士が見えるところで、絶対心強くなれると確信します。
霊峰富士 エネルギー補充_f0375825_22305527.jpg
日常の富士、なんて素晴らしい。

また富士には来ます。

# by 35047024 | 2020-03-20 22:25 | パワースポット

小学生の時から肩こり、マッサージデビューは大学生。
付き合っていた彼氏のお母さんからの紹介で、その時は整体。
歪みを治すってことで一回5000円。
良くなるけど、歩くとまた歪む気がした。
お尻と肩甲骨の内側のこりを認識した。

転勤で広島に。
肘を使ってお尻のこりをほぐせば、身体全体が良くなるということで、すごーく痛い施術を受ける。

中国整体院みたいな片言の日本語を話すところで気をいれてもらったりもしたけど、普通に揉んでくれる方が気持ちよくて、大阪時代、良く通ったものだ。

福岡で足圧という足でマッサージするのにはまり、テニス帰りに良く行った。

ラフィネは平均的に良くて、出張の際、全国にあるので安心して行った。

そんな肩こりマイスターのマッサージマイスターの私はが、本日眠れぬ夜を過ごしておる。

今日は一ヶ月ぶりのスポーツジムに行き疲れ、60分2980円のマッサージ屋さんに行ってきた。

寝られない!
何故だ!
いや、マッサージを受けた後は眠いが、そう私は何故か夜寝られないことが多々ある。
マッサージ中寝るからか?
交感神経が活性化しだすから?
あー、明日早いのに…
眠れぬ夜のため息でした。

マッサージを受けると夜寝られない_f0375825_03293921.jpeg

# by 35047024 | 2018-05-21 03:17 | 思うこと

わたしの冷えとり履歴

冷えとりガールズのスタイルブックをきっかけに冷えとりを知ったわたし。
スーツの下にレギンス履いて4枚靴下履いたら、ふくらはぎの前側が痒くなり、腕が痒くなり、膝裏が痒くなり、鼻の頭が痒くなり、臭い鼻汁がでっぱなし、などなど体験しました。

しかし、身体の痒みはアトピーがでたこともじんましんがでたこともあり、

あ、毒出しだ♪

とやり過ごしたし、鼻がでることに、慣れているのでそんなに不安もなく、大風邪もよくひいた。

しかし、今2ヶ月以上鼻と咳が酷くて、夜は咳こんで寝られないことも。
咳は体力奪いますね。
ずっと低調。
さらに耳が詰まって、聞こえが悪い。
右が詰まって左が詰まって、治ったと思ったら左が詰まってる。嫌な感じ。

そんななか、お友達に誘われてタカラヅカ見てきました。
わたしの冷えとり履歴_f0375825_21134721.jpeg

一年分の夢と華やかさをもらった気分です。
柚月光さんが、カッコよく見えました。

最近、友達の輪が広がって楽しくて、今日は脳外科の仕事をしているお姉さまと観劇。

# by 35047024 | 2018-05-13 21:05 | 冷えとり

冷えとりをしてはや8年、冷えとりのやり方も変化している。
7枚重ねばきをして、湯たんぽして、シルクの上下に、足湯もして、天然素材しか身につけないってスタイルの時から、靴下は天然素材だけど2枚、インナーはシルクでなくともコットン、外は好きな柄のワンピースが天然素材でなくとも好きな服なら着るという、ゆるゆる冷えとりまで、本当に色々してきた。

最近風邪をひいて久々に膿のような、臭い鼻というか痰がでたこと、最近1枚目に履いている内側シルク外側ウールの五本指ソックスのかかとが破れやすいことがあり、私の冷えとりを振り返ってみた。

最初は1枚目の絹の五本指の親指と人差し指の間、中指と薬指の間が穴が開いて、おぉっ!これがうわさの靴下に穴が開くっていうやつね!と、チクチクとシルクの糸で補修をしていた。
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上の写真、グレーは中指と小指の間に穴が開いて、白は親指と人差し指の間を補修している。

それからウールの五本指を1枚目に履くようになった頃、親指の下の肉付きが良いとこがいつも薄くなるなぁとは思っていたけど、破れることが増えました。
それが下の写真。
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そして今は1枚目に中シルク外ウールのシルクふぁみりの靴下を履いているのだが、やはりこれもなんか薄くなるなぁ、あっかかとが破れているって気づく。
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不思議なことに、今は指の間が破れないので繕うことはない。
かかとは破れたら穴が大きくて繕えないからサヨナラすることになる。

新しい箇所が破るときはなかなか毒だしが変わったことに気づけず、かかとがなんか溶けるように薄くなるなぁしか思わない。

私はもともと鼻が出るタイプで風邪を鼻からひく。
小学生まで耳鼻科に通っていたが鼻炎は治らず鼻がでて、中学生になって自然に治ったタイプ。
地黒で元気だけど、体力がない。
食べるのは好きだけど、天ぷら食べると胃もたれしたりと胃が弱い。

最近咳がでて寝られない状態なんだけど、たってみたら毒だしだったとわかるかも。

嵐の中にいるとわからないことがある。
嵐が去ってわかることがある。

冷えとりをしている人の足は湿っている

という文章を見かけた。

足から汗という形にして毒をだしているのかも。

実は私、足裏に汗をかけるようになったのは靴下を重ねばきするようになってから。
足裏に汗をかいたことがない、それは冷たい足でした。
よくしもやけにもなっていたし。

出すって大切。



# by 35047024 | 2018-05-06 20:53 | 冷えとり

世界遺産の熊野古道が歩きたい!と和歌山県新宮市まで行ったときに熊野大社に行きました。
熊野大社は険しい山道を通る修験者の最終ゴール地。
私が歩いた熊野古道は一般者向けの歩きやすいものでしたが、和歌山にある那智の滝、瀞峡(どろきょう)、山奥の温泉地で宿泊したときに、金峯山寺にも行ってみたいなと強く思いまして、今回通常扉が閉められていてお会いできない青不動特別公開を知り、いそいそとお出かけしました。

天王寺から近鉄特急で吉野まで。
特急といえども、最終吉野に近づくにつれて各駅停車に。
緑いっぱいの吉野駅。
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ロープウェイは特別公開中でも動いておらず、バスに乗り込み山道を登ります。
着いたら空気が綺麗って感じる景色が待っていました!
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バス停からは下ります。
少し歩いていても新緑の明るさに目を奪われました。
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また野草の可愛らしいこと。
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この色合いとデザインは素晴らしいと思いました。
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階段上に蔵王堂が見えます。
これもまた新緑にあう。
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本殿は写真不可のため、パンフレットです。
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間近で見られますので、仏像彫刻講座に通う私はあれこれみまして、先生の解説つきで仏像を見る会をやりたいなと思いました。

肝心の青不動?
わざと上から襲ってくるような顔と上半身の突き出しが迫力を出していましたが、肥満のお不動さんは疑問だし、4頭身は子供っぽく見える。
発注者の希望が叶っていたからの設置だとは思いますが、世の中にはもっと均整のとれた上品で迫力がある仏像様はありますよね。
興味があったのは、教会で見かけるようなデザインがあるところ。
これは愛染堂の天井にありました。
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私が海外の教会でよく見るもの。
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モーセや楊貴妃は日本に墓があるとか、ユダヤ12民族の一部が日本にいる、ほら鳥居が…とか、色々繋がりを指摘しますが、どうやら人間は世界の人間と考えることが人間なので共通するところがあって、六芒星も日本人も考えたのでは…最近ちょっと距離を置きたいと思います。

帰りのビールは地ビールにしました。
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明日は法隆寺夢殿秘仏救世観音特別公開にお出かけです。

# by 35047024 | 2018-04-30 16:13 | 史跡めぐり